Molti anni fa, King Muscle e la leggendaria Muscle League salvarono la gente della Terra combattendo contro una malvagia banda di criminali che mirava a conquistare il pianeta. Dopo 28 anni, i malvagi sono tornati, ma questa volta le "Legends" non possono combatterli da sole. Hanno bisogno dell'aiuto di un intero nuovo gruppo di giovani supereroi — la New Generation. Ora, l'allenatore saggio ed esperto di entrambe le generazioni, Meat, ha deciso di mettere a confronto le due generazioni per decidere una volta per tutte quale generazione sia la più forte di tutti i tempi.